CYTRYNOWY DETOX
Święta to czas kiedy ciężko odmówić sobie potraw, na które czekamy przez cały rok. Smakują wyśmienicie, ale są wysokokaloryczne. Poświąteczny okres to doskonała okazja, aby naprawić niekorzystne dla zdrowia skutki przejedzenia. Zadbaj o oczyszczenie i przywrócenie równowagi swojemu organizmowi.
Cytryna dzięki zawartości witaminy C eliminuje uczucie zmęczenia i senności, oczyszcza z toksyn, co bezpośrednio wpływa na utrzymanie pięknej skóry. Banan zawierający witaminę B6 wzmocni naszą odporność, a zawarty w gruszce kwas organiczny łagodzi zmęczenie.
Składniki:
- gruszka 300g
- banan 20g
- cytryna 70g
Sposób przygotowania:
- Obierz cytrynę i banana ze skórki. Pokrój wszystkie składniki na mniejsze kawałki.
- Do komory wyciskarki wrzuć kolejno połowę przygotowanych gruszek, banana i cytrynę. Na zakończenie dodaj pozostałą porcję gruszek i wyciskaj pyszny sok. Na zdrowie!!!
