KIŚĆ SERCA
08 Mar 2019

KIŚĆ SERCA

Naukowcy zgodnie twierdzą, że najskuteczniej przed rozwojem chorób układu sercowo-naczyniowego chronią ciemnofioletowe winogrona, ponieważ zawierają najwięcej flawonoidów. Są to substancje, które podwyższają poziom “dobrego” cholesterolu HDL, a jednocześnie hamują utlenianie “złego” cholesterolu LDL. W ten  sposób zapobiegają miażdżycy, a dalej rozwojowi chorób, takich jak udar mózgu czy zawał serca.

Jedne z najlepszych składników  które wspomogę  pracę naszego serca.  Dbajmy o to co najważniejsze! 🙂

Składniki:

2 szklanki fioletowych winogron

1  grejpfrut

1 marchewka

Za pomocą wyciskarki wolnoobrotowej wyciskaj sok z winogrona, grejpfruta i marchewki na sicie do soków klarownych.