Zdrowy, zielony sok to świetny początek każdego dnia. Spieszysz się , nie masz czasu na śniadanie, brakuje Ci energii w czasie dnia. ZAGRAJ W ZIELONE!!! Przygotuj sok, który wspomaga pracę mózgu, pamięć, wymiata toksyny i jest witaminowym zastrzykiem energii.

Składniki:

  • ogórek 0,5
  • seler naciowy 5 łodyg
  • jabłko 2 szt.
  • szpinak garść
  • jarmuż garść
  • cytryna 0,5
  • imbir 1 cm

Przygotowanie:

  1. Umyj dokładnie wszystkie składniki.
  2. Obierz cytrynę ze skórki i pokrój na mniejsze kawałki.
  3. Pokrój ogórek, jarmuż, imbir, jabłko, seler naciowy na mniejsze kawałki.
  4. Rozpocznij wyciskanie soku z jabłka, a następnie dodawaj naprzemiennie pozostałe składniki, kończąc na jabłku