31 Jan 2019
GRANOLA MARCHEWKOWO - ORZECHOWA
Granola marchewkowo – orzechowa to świetny sposób na rozpoczęcie dnia.
Idealnie smakuje z mlekiem, jogurtem czy sokiem owocowym. Dodaj ulubione owoce i bakalie -rozkoszuj się przepysznym, zdrowym śniadankiem.
Składniki
- 2 szklanki płatków np. owsiane górskie, orkiszowe, gryczane
- 1 szklanka pulpy z wcześniej wyciśniętego soku z marchwi, orzechów, migdałów
- 5 łyżek syropu klonowego lub miodu
- Pół szklanki wody
- Przyprawy ( cynamon, kardamon, przyprawa do piernika) w/g uznania
Sposób przygotowania:
- W dużej misce zmieszaj płatki, pulpę z wyciśniętego soku i przyprawy.
- W rondelku podgrzej wodę z syropem klonowym lub miodem.
- Połącz mokre składniki z suchymi.
- Całość przełóż na blachę wyłożoną papierem do pieczenia.
- Piecz ok. 25 min (funkcja termoobiegu) w temp. 150°C – od czasu do czasu mieszając całość.
- Gotową granolę ostudź i przełóż do szczelnie zamykanego pojemnika.