Przepisy
Baza wiedzy
Jesienne owoce i warzywa, czyli dlaczego warto jeść sezonowe produkty?
Jesień to czas, w którym wiele osób dopada chandra, zmęczenie i ogólnie złe samopoczucie. W pamięci mamy jeszcze letnie dni i wakacje, kiedy dni były długie i pełne słońca. Wraz…
Baza wiedzy
Odporność: jak ją wzmocnić? Lista produktów
Odporność to kluczowy element, który pomaga zachować zdrowie i dobrą kondycję praktycznie przez cały rok. A skąd bierze się odporność? Niektórzy uważają, że to niezaprzeczalnie…
Baza wiedzy
Kuchnia zero waste, czyli co zrobić z resztek z wyciskarki?
Optymalizacja pracy w kuchni dotyczy nie tylko szybszego przygotowywania posiłków, ale także efektywnego wykorzystywania wszystkich zgromadzonych produktów. Nawet jeśli wydaje nam…
Baza wiedzy
Witamina C w owocach i warzywach. Produkty i dieta
Witaminy i minerały to niezbędne składniki, które pozwalają na prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Szczególnie witamina C postrzegana jest jako ta pozytywnie wpływająca na…
Przepisy
Najlepsze soki z wyciskarki na przeziębienie
Soki na przeziębienie i koktajle domowej roboty są doskonałym sposobem na wzmocnienie odporności w okresie przejściowym. Często chorujesz? A może chcesz zadbać o swoje dziecko?…
Przepisy
Ogniste połączenie
Do naszego warzywnego połączenia, warto dodać papryczkę chilli, która posiada wiele korzystnych właściwości dla naszego zdrowia. Warto pamiętać, by dostosować ilość wspomnianej…
Przepisy
Męczący ból głowy? Rozpraw się z nim – naturalnie
Napięcie mięśniowe i nerwowe, zmiany ciśnienia krwi, odstawienie kofeiny – to tylko z niektórych czynników, które powodują ból głowy.
Przepisy
Marchewka w duecie z pomarańczą
Do wykonania tej bomby witaminowej, potrzebujesz tylko czterech marchewek oraz jednej pomarańczy. Jako podkreślenie smaku możesz również dodać brzoskwinię, która zawiera duże…
Baza wiedzy
Świeże soki, a rzucanie palenia
To co spożywasz w ciągu dnia, może skutecznie pomóc w pozbyciu się wyniszczającego nałogu, jakim niewątpliwie jest palenie. W tym wpisie, znajdziesz porady oraz wskazówki, które…
Przepisy
Koktajlowy mix
Koktajle mogą być zarówno owocowe jak i warzywne. Można je również łączyć, by uzykać idealne połączenie i właśnie w tym wpisie, przedstawimy Wam przepis na pyszny mix, który warto…
Przepisy
Buraczany pogromca cholesterolu
Według badań regularne spożywanie buraka obniża poziom cholesterolu we krwi nawet o 40 procent, co z pewnością powinno skłonić nas do częstszego spożywania tego warzywa w sokach…
Przepisy
Mieszanka odżywcza
Chcesz skutecznie odżywić swój układ odpornościowy za pomocą prostego przepisu? Jedyne, czego potrzebujesz, to produktów z podanej listy oraz wyciskarki wolnoobrotowej marki Hurom.