Wyciskarka do zieleniny

Szpinak, sałata, seler naciowy, botwina czy ogórek to podstawa zielonych soków. Wyciskarka do zieleniny Hurom wyciśnie je razem z jabłkiem czy cytryną w jednym soku, bez piany i z suchą pulpą. Podpowiadamy, od czego zacząć i który model wybrać.

Zielony sok to zwykle zielenina połączona z owocem, który łagodzi smak. Wyciskarka wolnoobrotowa radzi sobie z nią najlepiej: prasuje miękkie liście szpinaku i soczyste łodygi selera, a włókna oddziela do pulpy. Sok ma intensywny kolor i dłużej się nie rozwarstwia niż sok z sokowirówki.

Zielenina do wyciskarki

Szpinak: Łagodny smak, dobry na pierwszy zielony sok. Wyciskarka do szpinaku.
Seler naciowy: Soczyste łodygi, sok wyciśniesz nawet bez owoców. Wyciskarka do selera naciowego.
Ogórek: Dużo soku i łagodny smak, rozcieńcza mocniejszą zieleninę.
Sałata i botwina: Sałata rzymska, liście buraka i rukola w małej ilości.

Jak zrobić zielony sok w wyciskarce

Proporcje na start: garść szpinaku, 2 łodygi selera naciowego, pół ogórka i 1 jabłko. Z czasem zmniejszaj ilość owoców.
Zacznij od liści zwiniętych w rulon, a przepchnij je jabłkiem albo selerem.
Seler naciowy pokrój na kawałki długości kilku centymetrów, żeby długie włókna nie owijały się wokół wałka.
Dodaj cytrynę albo imbir dla świeżości. Zobacz wyciskarkę do imbiru.

Zielony sok wypij od razu. Jeśli chcesz zabrać go do pracy, przelej go do szczelnej butelki pod sam korek.

Szklanka zielonego soku na świeżych liściach szpinaku

Sok z selera naciowego z wyciskarki

Sok z samego selera naciowego jest popularny jako poranny napój. Wyciskarka wolnoobrotowa wyciska łodygi dokładnie, a pulpa wychodzi sucha.

Umyj łodygi i odetnij twardy spód.
Pokrój je na krótsze kawałki, w poprzek włókien.
Wyciskaj na drobnym sicie, jeśli lubisz sok klarowny.

Więcej o tym warzywie przeczytasz we wpisie dlaczego warto uwzględnić w diecie seler naciowy.

Seler naciowy wkładany do wyciskarki Hurom DU Chef, obok szklanka zielonego soku

Jaka wyciskarka do zieleniny

H80 ST: komora 2,5 l i drobne sito SST, do zielonych soków dla całej rodziny.
DU Chef: wyciskarka pozioma do liści, selera i ziół.
H70 FT: Multi-Screw i komora 1,8 l, myjesz ją pod kranem.
E30 ST: kompaktowy model, do jednej porcji zielonego soku rano.

Więcej o wyciskaniu liści przeczytasz na stronie wyciskarka do liści. Nie wiesz, który model? Rozwiąż quiz albo przetestuj wyciskarkę w domu przez 3 dni.

Porównaj modele