Trzy proste składniki a jak wiele cennych witamin trafia do naszego organizmu !

Burak polecany w przypadku zaburzeń  funkcji wątroby. Wzmacnia pracę naszego serca. Pigment nadający korzeniom buraka ciemno purpurowy kolor to betacyjanina –  bardzo ważny składnik przeciwnowotworowy.

Marchewka to królowa wśród warzyw. Bogactwo  karotenów z grupy prowitamin A. Źródło przeciwutleniaczy chroniących przed chorobą wieńcową, poprawiających wzrok.

Cytryna  obfituje w  witaminę C i potas. W cytrynie znajduje się  również d-limonem- substancja  która rozpuszcza kamienie żółciowe.

Przepis na sok :

  • 4 marchewki
  • 2 buraki
  • 1 cytryna

Wyciskamy sok w wyciskarce wolnoobrotowej. Używamy sita do soków klarownych.

 

Na zdrówko!