Jeśli chcemy się odmładzać, to tylko smacznie. Tym razem zdrowo pomogą nam marchewki, oliwki, ogórek i bazylia.
Jeśli mamy niepohamowany pociąg do słodyczy, kochamy dym papierosowy, a do tego często nadużywamy kąpieli słonecznych, to znak, że czas zmienić tryb życia na zdrowy – inaczej nasze pory skórne zaczną się zatykać i rozpoczęte zostaną trudne w odwróceniu procesy wczesnego starzenia się. Jeśli posiadamy wyciskarkę wolnoobrotową Hurom, to najkrótszą drogą do spełnienia naszego obowiązku względem zdrowia jest oczywiście pyszny sok. Tym razem marchewki zapewniają nam zachowanie gładkiej skóry za pomocą beta-karotenu, a ogórki wkroczą z dużą zawartością krzemionki stosowanej często przy naturalnej pielęgnacji skóry. W kwartecie znajdziemy także oliwki będące źródłem kolagenu i bazylię bogatą w mangan, który bardzo dobrze wpływa nie tylko na skórę, ale i na kości oraz chrząstki.

Składniki:

  • 3 duże marchewki
  • 10 wydrylowanych oliwek
  • 1 mały ogórek
  • garść świeżych liści bazylii

Twój organizm wzbogaca się o:

  • Witaminy B1, B2, C, D, E, K
  • Beta-karoten, kwas foliowy
  • Żelazo, miedź, wapń, chrom, mangan, potas, fosfor, krzemionkę
  • Kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6
Przygotowanie:

  1. Marchewki obieramy, nie zapominając o obcięciu końcówek. Ogórek tniemy na kawałki.
  2. Uruchamiamy wyciskarkę, do której uprzednio wkładamy wszystkie składniki. Wykorzystujemy sito o gęstych okach.
  3. Pod niekapiący lejek podkładamy szklankę i wylewamy do niej zawartość wyciskarki. Już teraz możemy cieszyć się największą dawką odmładzających składników!

Pamiętaj!

Po skończonej pracy wyczyść wyciskarkę z drobnych pozostałości. Możesz zrobić to automatycznie – zamknij zaworek, nalej czystej wody i włącz urządzenie na krótką chwilę. Po wyłączeniu otwórz zaworek i wylej brudną wodę do osobnego naczynia – wyciskarka jest ponownie gotowa do pracy!